Yoga in Hamburg ॐ Yoga für Anfänger und Yogis

Yoga Hamburg

Das wichtigste am Anfang:


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Yoga

Yoga... Alle reden davon und viele üben Yoga. Aber wie finde ich mich bloß in der Yoga-Welt in Hamburg zurecht - insbesondere als Anfänger? Wer anfängt sich mit Yoga zu beschäftigen, der hat in der Regel eine vage Vorstellung davon und landet schnell in einem Dschungel von Fachbegriffen: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga bzw. Yoga Flow, usw. Und was genau ist Power Yoga, Hot Bikram und Yin und Yang Yoga? Und warum sollen eigentlich von Kindern über Schwangere bis hin zu Senioren alle plötzlich Yoga üben? Es gibt beim Yoga nichts, was es nicht gibt - bis hin zum neuen Trend SUP Yoga...

Yoga Stile

Vorab: Es gibt kein besser oder schlechter. Es gibt nur große Unterschiede bei den einzelnen Yoga-Richtungen und jeder Stil hat einen anderen Fokus. Gerade hier in Hamburg, wo die Yoga Szene seit Jahren boomt, hat man die Qual der Wahl.

Auf dieser Website finden alle Yoga-Interessierten einen Überblick, was Yoga eigentlich ist, welche Yoga-Stile es gibt und was Yoga sonst noch alles so zu bieten hat: Yoga-Musik, verwandte Themen, Yoga-Zubehör uvm.


Der Yoga-Meister Swami Sivananda sagte:

"1 Gramm Praxis ist mehr wert als 1000 Tonnen Theorie"

Daher gibt es eine umfangreiche Übersicht, wo man welchen Yoga-Stil in Hamburg üben kann, damit Ihr selbst bald besser Bescheid wisst, mitreden und vor allem selbst Yoga üben könnt:


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Yoga für Anfänger Hamburg

Yoga Bücher für Anfänger

CoverTitelAutor
Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause Tara Fraser
Yoga für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit) Harry Waesse, Martin Kyrein

Yoga DVD für Anfänger

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Yoga für Einsteiger

Viel Spaß beim Yoga in Hamburg!

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